鶴岡市パーソナルジム・パーソナルトレーニング【REBLOCE】

BEFORE & AFTER

お客様の

BEFORE & AFTER

男性M様 自分の体型なんとかしたい

ダイエット、ボディメイク期間 6ヶ月

体重 110.8㎏ → 99.8kg (-11.0kg)

お腹周り 117.2㎝ → 99.2㎝ (-18㎝)

ウエスト周り 115.5㎝ → 97.0cm (-18.5c
女性S様  見た目、姿勢を綺麗にしたい 

ダイエット、姿勢改善期間 4ヶ月

体重 56㎏ → 52.3kg (-3.7kg)

体脂肪率 33.4% → 27.6%(-5.9%)

お腹周り 85.7㎝ → 81.3㎝ (-4.4㎝)

ウエスト周り 76.8㎝ → 70.9cm (−5.9cm)
男性O様

ダイエット期間 半年

体重 72㎏ → 60.7.kg (-11.3kg)

体脂肪率 21.5% → 14.1%
女性S様

ダイエット期間 2ヶ月半

体重 49.3kg → 43.4kg (-5.9kg)

体脂肪率 26.6% → 19.9% (-6.7%)