鶴岡市パーソナルジム・パーソナルトレーニング【REBLOCE】

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鶴岡市のジムはREBLOCE!おすすめの頻度とコースを徹底解説

鶴岡市のジムはREBLOCE!おすすめの頻度とコースを徹底解説

目次

いつもお世話になっております!

パーソナルジムREBLOCE(レブロス)鶴岡店の清水です♪

本日はお客様からのよくある質問【REBLOCE(レブロス)のトレーニングはどのくらいの頻度、コースで通えばいいの?】という質問にお答えさせていただきます!

REBLOCEのおすすめのトレーニング頻度とコース

週に2回のトレーニングが初心者様に最適♪

REBLOCE(レブロス)では週に2回のトレーニングをオススメしております♪

お客様の生活環境、ライフスタイルに合わせ、無理なく続けられる回数でトレーニングを行って頂いております!

また、週に1回のペースでしか通えない場合でも、2回の場合よりも効果は落ちますがしっかりと効果は出ますのでご安心ください!

1回あたりのトレーニング時間は?

REBLOCE(レブロス)では1回あたりのトレーニング時間は50分コースと1時間20分コースをご用意しております♪

通常コース【50分】

こちらのコースはトレーニング初心者の方専用のコースとなっております♪

運動が苦手な方もストレスがなく、安心してトレーニングをすることが可能です!

Sコース【1時間20分コース】

こちらのコースはトレーニング中級者~上級者の方専用のコースとなっております♪

普段からトレーニングをしている方、新規コースを修了したお客様でこれからもっと綺麗なスタイルを目指していきたい、引き締めていきたいという方にむけた上級者コースとなっています♪

通常コースよりも30分長いため、1回でより充実したトレーニングをすることが可能です!

 

1周年キャンペーン実施中!

【キャンペーンの内容はこちら】

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入会金 無料‼
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大変お得なキャンペーンとなっておりますので是非、この機会にダイエット、綺麗な身体づくりを始めてみてはいかがでしょうか??

鶴岡市、酒田市でダイエットを始めようとご検討されている皆様、ご予約・ご来店を心よりお待ちしております。

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